Quoi faire à Sept-Îles

Les sorties en forêt en ski de fond, en raquette ou en fatbike sont une belle façon de profiter de l'hiver. Mais même bien préparé, un petit incident peut vite arriver. Une trousse de premiers secours est accessible en tout temps à l'accueil du Centre plein air du Lac des Rapides. Toutefois, si une douleur survient pendant ta randonnée, tu ne pourras peut-être pas revenir rapidement à l'accueil. C'est pourquoi il est recommandé d'avoir quelques éléments essentiels avec toi. Que mettre dans ta trousse de premiers secours? Voici quelques articles à inclure dans ton équipement : Pansements de différentes tailles Compresses stériles et antiseptiques Bandages élastiques pour les entorses Analgésiques (comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène) Traitement pour les engelures (ex. : compresses chaudes) Baume à lèvres et crème hydratante pour éviter les gerçures Chaufferettes pour les mains et les pieds Un cellulaire chargé Les blessures les plu...

Avec la Saint-Valentin qui approche, quoi de mieux qu’un cadeau qui accompagnera ton ou ta partenaire dans ses aventures en nature? Que ce soit pour un randonneur passionné, un campeur aguerri ou un explorateur occasionnel, voici une liste d’idées variées pour tous les budgets! D’ailleurs, tous ces articles sont disponibles à Sept-Îles dans diverses boutiques locales : Capelan, Rioux Vélo Plein Air, Mon Vélo, Sport Expert, Pro Nature, Fillion Sport, Champion Sport, Canadian Tire, Librairie Côte-Nord, Maison du Tourisme et Boutique Et Cetera. Les accessoires qui rendent tes sorties plus agréables Verre ou tasse isothermique ☕ (15 à 60 $) – Garde les boissons bien chaudes en hiver et rafraîchissantes en été. Qui a dit que le plein air ne pouvait pas rimer avec confort? Cafetière à camping ☕ ( 20 à 80 $) – Un espresso en pleine nature? Oui, ça se peut! Oreiller compressible ou gonflable 😴 (25 à 70 $) – Ne sous-estime jamais le pouvoir d’un bon oreiller pour une nuit récupératrice en c...

L’hiver à Sept-Îles, c’est sérieux ! Froid mordant, vents salés, et de la neige en masse – ici, si tu veux profiter de la saison sans geler, t’as tout intérêt à t’habiller en conséquence. Que ce soit pour aller marcher, faire de la raquette ou partir en motoneige, voici un guide simple pour que tu sois bien habillé, peu importe ce que l’hiver te réserve. 1. Les multi-couches pour Braver le Froid En hiver, on pense multi-couches. Ça te permet de rester au chaud et de moduler ton habillement selon l’activité. Chaque couche a un rôle : Couche de base (la première couche) C’est celle qui est collée sur ta peau. Elle doit pouvoir respirer pour évacuer la sueur, car l’humidité, c’est l’ennemi du confort ! La laine mérinos ou les fibres synthétiques font bien : la laine garde sa chaleur même mouillée, tandis que les matières synthétiques sèchent vite. Évite le coton – il reste humide et te refroidit. Couche intermédiaire (la p’tite laine) Cette couche-là, elle est là pour emprisonner la chale...

✨ Ton Guide des Activités Festives ! Cette année encore, la magie de Noël s’installe à Sept-Îles avec une foule d’activités pour tous les goûts. Que tu sois fan de spectacles, de marchés locaux ou de soirées festives, voici tout ce qu’il ne faut pas manquer pour célébrer le temps des Fêtes.

Tu cherches quoi faire pour célébrer Halloween à Sept-Îles cette année ? Ne t'inquiète pas, on a une liste juste ici ! Que tu aimes les déguisements, les frayeurs ou les bonbons, il y a des activités pour tous les goûts. Voici les événements à ne pas manquer cette année ! Costume, maisons, et bonbons 🍬 Le 31 octobre, sortez vos plus beaux costumes pour le grand tour de maisons à Sept-Îles! Les petits et pourront remplir leurs sacs de bonbons en parcourant la ville.  Profites-en pour passer à la Bonbonnerie Chapeau de Troll ce mois d'octobre pour découvrir des sucreries aussi originales que délicieuses! Marée motrice – Vieux-Poste hanté le 26 octobre 2023 🏚️ Marée Motrice Prêt à frissonner? Le Vieux-Poste se transforme en lieu hanté le 26 octobre de 15h30 à 19h30 avec l'événement de Marée Motrice . Le site historique accueillera la célèbre Famille Addams : trouve tous ses membres pendant la soirée pour participer aux concours! Des activités familiales rythmeront ta soiré...